Varis Nedenleri Nelerdir ?

Varis Nedenleri Nelerdir ? Sık Sorulan sorular

• Bacaklarda Varis Neden Olur?

  Şişmanlık, Hamilelik, uzun süre ayakta kalarak çalışmak, bazı meslekler (polis, öğretmen, garson, berber),kadın olmak, doğum kontrol hapı kullanmak ve hormon tedavisi görmek, dar giysiler giymek, sık sık veya sürekli kabızlık, yaşlılık ve genetik yatkınlık nedeniyle varis oluşabilir. Varis, toplardamarın içinde bulunan kapakçıkların vazifesini yapamaz hale gelmesi sonucu oluşur. Buna venöz yetmezlik denilir. Venöz yetmezlik sonucunda varis oluşur. 

  Venöz yetmezlik yani toplardamarların doğru veya tam çalışmaması sonucunda bacaklarda kan göllenir ve bacakta ve ayak bileklerinde şişmeye neden olur. 

• Varisten Korunmak Mümkün mü?
  Varisten Korunmak için Neler yapılabilir?

  Varisten korunmak için veya varis oluşumunun önüne geçmek için, bizim birey olarak atacağımız adımlar çok önemlidir. Varis, bir sağlık sorunu olduğu gibi, kişilerin kendilerini kötü hissetmelerine neden olan bir görsel sorundur.

  Varisin oluşumunun çeşitli sebepleri vardır ve kalıtsal özellikler, varisin oluşma nedenleri arasında önemli bir yere sahiptir. İlerleyen yaşla, hareketsizlik ve kilo sorunlarıyla birlikte artabilen varis şikayetlerinin etkilerini azaltmak ve ilerlemesini yavaşlatmak için, doğru adımları atmak bizim elimizdedir.

  Kötü alışkanlık varise davetiye çıkarır

  1. Sigara ve alkol gibi alışkanlıklar, bir damar rahatsızlığı olan varisleri olumsuz yönde etkiler. Bu nedenle zararlı alışkanlıklardan uzak durmak gerekir.
  2. Sindirimi kolay, lifli gıdalarla beslenmeniz gerekir. Bazı durumlarda kabızlık varis oluşumuna neden olabilir. Fazla kilolar varisin oluşmasına veya varislerin ilerlemesine neden olmaktadır.
  3. Tuz, şeker gibi damarlara zararı olabilecek gıdaları tüketirken dikkatli olmak gerekir.
  4. Hareketsizlikten uzak durmak gerekir. Uzun süre ayakta duracak meslekleri etkileyen varis, masa başı işlerde çalışan veya çok oturanlarda da oldukça sık görülür.
  5. Taneli meyveleri, mevsiminde tüketmek varislerle mücadelede etkilidir. Kiraz ve böğürtlen gibi taneli meyveleri tüketmeye özen göstermelisiniz.
  6. Soğan veya sarımsak gibi antioksidan özellikteki gıdaları (bunları tüketmeye engel bir rahatsızlığınız varsa doktorunuza danışarak) tüketmeye özen göstermelisiniz. Aşırı tüketimden kaçının. Taze veya kuru halde bulabileceğiniz zencefilden ara ara tüketmeye özen gösterin.
  7. Izgara balık gibi sağlıklı beyaz et ürünlerinden yemeyi ihmal etmeyin.
  8. Doktorunuzun önerdiği ölçüde egzersizleri ve düzenli yürüyüşleri yaşamınızın bir parçası haline getirin.
  9. Varisleriniz varsa, kan dolaşımını olumsuz yönde etkileyecek dar giyim tarzından uzak durun.  Varis çorabı kullanmanız öneriliyorsa, düzenli olarak, doktorunuzun önerdiği şekilde kullanmaya devam edin.
  10. Varis sorunlarında yüksek topuklu giymemeye gayret edin.
  11. Aynı şekilde babet ayakkabı giymek de varise davetiye çıkarır.
  12. Varisler sıcak havaların etkileriyle daha şiddetli şikayetlere neden olabilirler. Bundan, dolayı ayak ve bacaklarınızı soğuk suyla yıkayarak, rahatlatabilirsiniz. Eğer ağrılarınız çoksa, akşamları, ayaklarınızın altına destek koyarak, kalp seviyenizin üstünde olacak şekilde dinlendirebilirsiniz.
  13. Uzun saatler ayakta durmamaya özen gösterin.

  Kötü beslenme varisi tetikleyebilir!

  Giyim tarzınıza dikkat edin

  Daha fazla bilgi için doktorunuza danışın.
• Kabızlık Varis Yapar Mı ?
  Bize sıkça sorulan bir soru; Kabızlık Varis Yapar mı?

  Varis, çoğu insan için önemsiz görülse de aslında oldukça sıkıntılı, hastaya azap verebilen hatta yaralar açılmasına neden olabilecek bir hastalıktır. Varis ve basur, toplardamar genişlemesidir. Kronik kabızlık ve ıkınma, karın içi basıncını arttırdığı için halk arasındaki deyimiyle basur (hemoroid) ve varis problemine neden olmaktadır. Basurda bu toplardamar genişlemesi makat bölgesinde olurken variste bacak damarlarında meydana gelmektedir. Genişleme, toplardamardaki kirli kanın o bölgede göllenmesine neden olur. Basurda makat bölgesinde ağrı olurken variste bacaklarda ağrı olur. İnce kılcal damarlar bile bir yerde lokal olarak fazla bulunuyorsa göllenmeye bağlı ağrı, kaşıntı, ısı artışı yapabilir.

  Bacakta ağrı şikâyeti ile başvuran hastalarda, varisli damarlar her zaman dışarıdan görülmeyebilir. Bacaklarda ağrı, şişlik, yorgunluk hissi, kaşıntı, yanma yapabilir. Dışarıdan görülmeyen bu damarlardaki problem, Renkli Doppler Ultrasonla görülebilir. Radyoloji Uzmanı tarafından yapılacak Ayakta Bilateral Venöz Renkli Doppler Ultrason ile hastanın hangi damarlarında venöz yetersizlik yani varis olduğu anlaşılır. Hangi damarlarda varis var, bu damarlardaki venöz yetersizliğin derecesi nedir, bu damarlarla ilişkili yan dallar var mı? Tüm bu sorular, yapılacak uygun bir Venöz Doppler Ultrason ile cevaplanabilir. Sonrasında yapılan venöz haritalama ile yapılacak işlemin tipi belirlenir. Öncelikle EVLA (Endo Venöz Lazer Ablasyon) yapılmalı mı, ardından köpük skleroterapi yapılmalı mı, yoksa tek başına köpük skleroterapi yetecek mi karar verilir. Hasta, yapılacak işlem ile ilgili bilgilendirilir. İşlemin aşamaları anlatılır, ne kadar süreceği ve sonrasında yapması gerekenler ile ilgili hasta bilgilendirilir. Hangi işlemin yapılacağı belirlendikten sonra hastaya işlem ücreti ile ilgili de bilgi verilir.

  Tedavi sonrası tanımlanan şikâyetlerin bazıları hemen, bazıları 1 ile 3 ay içinde kaybolur. Yapılan işlem sonrası hastanın 3 gün sonra 1 hafta sonra yakın kontrolleri ve gerekiyorsa skleroterapi seansları yapılır; 1. Ve 3. Ay kontrolleri ile hasta takip edilir.

  Varis, öncesinde sıkıntı veren bir hastalık olduğu gibi tedavisi de yüz güldürücü bir hastalıktır. Varis tedavisi sonrası hastaların şikayetleri önemli ölçüde azalmaktadır.